这款有科学依据的应用程序可以帮助你养成健康的习惯

这款有科学依据的应用程序可以帮助你养成健康的习惯

养成想要养成的习惯很容易。但要坚持下去吗?并非如此。坦率地说,24/7 保持高效是不现实的,但想要尽可能多地利用时间是很自然的。自动运行有多不可思议,你完成一项又一项任务,每天都感到很充实?但更多的时候,我们往往会屈服于拖延的诱惑,把任务拖到最后一分钟。

改掉坏习惯很难,但你可以从 Ultiself 那里得到帮助,这是一款评价很高的应用程序,它提供了一种有科学依据的方法,可以帮助你制定最佳的日常生活,让你成为最好的自己。在有限的时间内,你可以以超过 80% 的折扣购买终身订阅。

Ultiself 在 App Store 上获得了 4.5 星评价(满分 5 星),旨在帮助您实现无限可能。这款可操作、用户友好的应用由神经科学家、心理学博士和成功企业家创建,它使用人工智能来找到对您影响最大的习惯,并帮助您快速养成这些习惯,并坚持下去。它提供了一个习惯目录,其中包含 300 多种良好做法,这些做法按它们可以改善的生活领域进行组织,还有您可以用作跳板的预建例程、提供补充指导的强大内容,以及可以增强您积极性的游戏化系统。

持续使用 Ultiself 可帮助您将工作效率提高 10 倍,提高专注力,让您对自己实现目标的能力更有信心。其基于 AI 的习惯建议和习惯有效性评级可帮助您发挥真正的潜力。

让生产力成为你的超能力。这款生物黑客日常规划应用程序可能是你成功的秘诀。Ultiself 的终身订阅通常售价为 159 美元,但在有限的时间内,你只需 19 美元即可购买。

价格可能有变动。

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