科学证实了显而易见的事实：友善有助于交朋友

在对数百名加拿大青少年进行了为期一个月的研究后，研究人员得出了这样一个结论：善良会让人喜欢你，这个结论贯穿在你无聊时观看的每一档课后特别节目中。

为了调查善良如何影响孩子的幸福感和社会地位，研究人员对不列颠哥伦比亚省温哥华的 415 名 9-11 岁儿童进行了一项对照研究：

在为期 4 周的干预过程中，每周，学生们……都被要求做 3 件善事（为任何他们希望的人）或访问 3 个地方（他们希望的任何地方）。在为期 4 周的干预过程中，两种条件下的学生都在课堂调查中报告了他们每周所做的事情。善举的例子包括“在我妈妈工作压力大时给她一个拥抱”、“把我的午餐分给别人”和“用吸尘器打扫地板”。访问的地点包括“购物中心”、“棒球场”和“奶奶家”。

在四周时间的开始和结束时，学生们通过书面调查来评估自己的幸福感和生活满意度，同时记录下他们“愿意一起参加学校活动（即花时间）”的同学的名字。

研究人员发现，两个组的孩子在研究结束时比研究开始时获得的同伴提名都多，但是，参观组的学生在研究结束时平均多出了 0.7 个朋友（同伴提名），而行善组的学生在整个研究过程中平均多出了 1.5 个朋友。

当然，我们有很多理由保持友善，现在我们又多了一个理由：数据支持这一点。