仅供参考：是什么让乌鸦队四分卫乔·弗拉科拥有了像变种人一样的手臂？

随着第 47 届超级碗的临近，NFL 球迷们正在争论和预测巴尔的摩乌鸦队将如何战胜旧金山 49 人队，反之亦然。乌鸦队的四分卫乔·弗拉科可能是 NFL 中最强壮的球员。在大学期间，他以令人难以置信的 74 码投球赢得了 ESPN 的 State Farm 大学橄榄球全明星挑战赛的远距离投球比赛。他也利用了这种能力：10 月份，他在 NFL 中以 20 码或以上的长传次数并列第一。这似乎不公平。为什么弗拉科拥有这种变种人般的投球能力？

别太羡慕；完成一次大范围投掷绝非易事。前向投掷被称为“所有运动项目中最复杂的运动技能”。身体的每个部位都会参与到一系列动作中，而这个动作链中的一点点差异都会影响投掷效果。内布拉斯加大学林肯分校教授兼《足球物理学：比赛的科学》一书的作者蒂莫西·盖伊博士说，球必须在正负十分之一秒的时间内到达接球手手中。如果你尝试像弗拉科之前做到的那样，在 60 码的距离内做到这一点，那么难度就会成倍增加。这还没有考虑到冲过来想要置你于死地的防守队员（每个大约 250 磅重）。

乔·弗拉科最出名的是能够将球传到很远的地方。（他的超级碗对手科林·卡佩尼克在这方面也很擅长，但卡佩尼克本赛季最长的传球距离是 57 码，而弗拉科的距离是 61 码。）以下是一段精彩片段，您可以在其中看到弗拉科在 1 分 40 秒左右的一次空中绝杀。

盖伊看完视频后，提到弗拉科的投球姿势与大多数四分卫不同。通常，远距离投球需要全身运动，包括迈步和躯干旋转，以及手臂划出整个弧线。从弗拉科投出那记重磅球时只用手臂的方式可以看出，他的臂力高于平均水平。这是一种不寻常的投球方式，但并不一定是坏事。还值得一提的是，弗拉科并不是一个身材高大、粗野的球员——在旁观者看来，他甚至可能看起来有点瘦弱。臂力并不一定意味着肌肉发达；而是整个身体同步运作，有助于形成某种风格。弗拉科的体格恰好适合投出能最大限度增加距离的直球。

当然，距离本身并不难。盖伊说，带橄榄球的线卫可以把球扔得很远，但重要的是准确度而不是距离。不同的四分卫（肌肉组织不同）的投掷方式不同，像弗拉科这样的人可能更接近线卫而不是轻盈灵巧的投手。他让球飞出去，然后超人般地把球扔得更远，但代价是准确度。例如：尽管弗拉科尝试的深传次数几乎比其他任何人都多，但截至 10 月，他的传球准确度在 NFL 中排名第 20 位。（这很糟糕。）

约翰·埃尔韦类型的球员和汤姆·布雷迪类型的球员并不相同，他们投出好球的标准也不相同。但这是弗拉科和他的教练们精心设计的风格。在精英级别上，盖伊所说的“可接受的风格差异”是区分不同四分卫的标准，而特定四分卫的肌肉组织决定了哪种风格最有效。盖伊说，投掷橄榄球没有 100%“正确”的方法，但在橄榄球食物链的最顶端——比如说 NFL——每个人都基本掌握了该做的和不该做的事，而这种灵活性可以让一个人走向伟大。约翰·埃尔韦类型的球员和汤姆·布雷迪类型的球员并不相同，他们投出好球的标准也不相同。他提到了四分卫特里·布拉德肖，他使用了另一种方法（但不一定更好或更坏），将手指放在球点上，使他的投掷更加有力。“这取决于一种特定的技术，”盖伊说，“对于不同的四分卫来说，这可能是不同的。”

对于弗拉科来说，这意味着很多长传。这更接近他天生的投球风格，而且这种风格对他和乌鸦队都很有效。周日我们将看到这是否能帮助他们赢得这场大比赛。