电动自行车让我的通勤摆脱了交通的束缚

这个故事最初刊登在 Cycle Volta 上。

自从我的第一份工作——报童——以来，自行车和骑车上下班就成了我职业生涯的重要组成部分。我接受第一份工作是送报纸，因为我可以骑着我的 Mongoose 自行车完成这项工作。从那时起，我在纽约市做过自行车信使，在康涅狄格州做过测试骑手，在全国各地做过装备测试员。我还骑着自行车穿过纽约郊区、马莫斯湖群山和波士顿各地。

我目前从洛杉矶高地公园到长滩的通勤路程单程为 30 英里。这是我经历过的最具挑战性的通勤。这段路程包括近 15 英里的自行车道，穿过南洛杉矶（康普顿、瓦茨等），无数无家可归者的营地，一段由飞驰的半挂卡车主导的工业区（由于这是一个合并的城市），以及许多比火人节移动厕所更臭的屠宰场。而且因为上帝偶尔喜欢戴上小丑帽，肉类加工厂令人恶心的气味偶尔会夹杂着面包店的香味。

这就是为什么我的新自行车通勤死亡金属播放列表被称为“屠宰场、众生的苦难和糖饼干”。

对于一个工作日来说，骑非电动自行车的路程很长——至少对我来说是这样。我上下班的最佳时间是 90 分钟或更短。3 级电动自行车可以帮助我做到这一点——比普通自行车少骑 30 分钟。有一周，我骑了 9 次这 30 英里上下班。除了一次之外，其他都是骑电动自行车。以下是我学到的东西。

准备充分的骑手才是快乐的骑手

当你每天通勤 60 英里时，组织是关键。列出通勤所需的物品清单，并将装备放在一个地方。尽可能在出发前将所有物品摆放好，这样出发时你就可以毫无挫败感地出发，不会浪费时间和精力。如果前一天晚上安排好你的咖啡习惯，那么会加分。

每天骑自行车超过三个小时是终极测试

您会发现自己喜欢、讨厌和需要的自行车。对于洛杉矶来说，宽胎（47c）比前悬架更好——重量更轻，大大减少了被忽视的柏油路面带来的路面噪音。不使用悬架也会降低自行车的价格。

你将穿过许多碎石

越快将轮胎上的污垢清除掉，爆胎的几率就越低。老式公路赛车手会用戴着手套的手来清除污垢。其他人则会听是否有东西卡在轮胎上，然后发出滴答滴答的声音。停车并清除污垢，以免轮胎内胎被刺破。停车确实会减慢速度，但不如更换轮胎那么严重。

有些路段确实很无聊

播客和音乐有帮助。耳塞、带扬声器的头盔或自行车扬声器是关键。更多信息见下文。

拥有合适的装备是关键

高科技头盔配有内置扬声器，非常棒——但当侧风吹来时就不行了。这时，一副基本的耳塞会更好。耳塞提示：保持低调。不要选择 Skullcandy 的 Ink'd Wireless 等型号，这种型号有一个柔软的马蹄形部分，可以戴在脖子后面，可以挡风。

找到最适合你的补水点

骑车前不要喝太多咖啡。到达目的地后，立即补充水分。但回家前几个小时，你可能需要减少喝水量。

查找有定时灯的道路

把它们归档起来。始终保持运动比快速更重要。

可以随时使用您的手机

使用手机导航可帮助您探索不同的路线。为您的手机找到一个车把支架。我使用 Ram X-Grip：专为摩托车设计，虽然不漂亮，但功能强大。

任何信使/交通违法倾向都会显露出来

闯红灯？许多人会按“爱达荷停车”键，然后骑车通过。但要知道，明显的身体风险也可能带来经济风险。在许多地区，闯红灯被视为违反交通规则，会影响您的汽车保险费率。罚款可能高达 300 美元或更多。

相信你的直觉

看到一群可疑的人在你必须经过的偏远地区闲逛？找个替代方案。在洛杉矶河自行车道上，这些路段通常位于桥下。当我的蜘蛛感应开始发麻时，我会离开小路，穿过马路。

小心通行

在自行车道上，铃铛很有用。基本的“在你左边”也很有用。但耳机才是王道，许多人骑车时都会开着音乐，所以过路时要小心。

几天后，你会考虑使用气动车把

称其为超级省油和最大限度延长 28 英里/小时的行驶时间的结合。增加空气动力对这两方面都有帮助。而且，我的大多数自行车迷朋友和同事都嘲笑我使用电动自行车，所以我不妨加上三轮车把，尝试一下。

速度节省

速度更快——3 级电动自行车可帮助您达到 28 英里/小时——感觉更安全。更容易占用车道，也更容易赶上绿灯。专业提示：查看行人倒计时灯，了解您需要多长时间才能通过下一个路口。