舒缓的故事让你忘记压力

2020 年是相当不平凡的一年，现在才三月。虽然关注全球事件并遵循循证建议（例如，尽量减少危险新疾病的传播）很重要，但寻找平静的时刻也很重要。如果你难以摆脱世界的压力，可以悠闲地浏览这些故事，让你的大脑感到愉悦、放松，并分散你的焦虑。

第一步：看看这些小狗

各位，我们可不是在敷衍了事。我们的第一个故事是要扫清你们的思维障碍，那就是对柯基混血犬的调查——具体来说，就是为什么它们看起来像伪装成其他狗的柯基犬。以下是它们隐身外表背后的基因（当然，还有很多可爱的照片）。

探索 ASMR 的舒缓科学

互联网引发的 ASMR 现象是一个备受争议的话题。一些狂热者表示，ASMR 的声音（有时甚至是视觉）让他们进入一种恍惚的内心平静状态，许多人表示 ASMR 视频让他们感到愉悦。但其他人表示，同样的刺激让他们产生了愤怒的反应。

您属于哪一类？答案很可能是……两者都有。在我们最近关于 ASMR 及其黑暗表亲——声音敏感综合症的专题中了解更多信息。如果您更喜欢听觉探索这个话题，请查看下面的播客节目。您可以在这里亲眼看到和听到一个化学驱动的例子。

停下来想想虫子有多美丽

我们通常认为昆虫是害虫或瘟疫，它们携带疾病或在人咬到之前先啃食我们的花园。但它们也是美丽的生物。摄影师 Levon Biss 在这些高度详细的照片中展示了它们——每个样本都需要数千张单独的照片，他花了数周的时间将它们拼接在一起。结果简直令人惊叹。

考虑一下可爱的进化优势

人类天生就喜欢某些生物和物体，并做出相应的反应。但为什么呢？点击此处了解更多信息。

养一只 SCOBY，同时获得宠物和饮料

康普茶现在可能是一种流行的饮料，但酿造它却是一种古老的做法——而且你可以在家里轻松完成。PopSci的Sandra Gutierrez 最近采用了自己的细菌和酵母共生培养物 (SCOBY)，她在培养这种柔软生物方面的冒险经历为在自己的厨房里制作美味的茶提供了令人欣慰的入门知识。

尝试新的冥想应用

人类冥想的历史已有数千年，但直到最近我们才意识到，那些会给我们带来压力的智能手机其实可以帮助我们放松。了解不同的应用如何帮助您在困难时期保持正念。

阅读有关著名馅饼的文章

在阿拉斯加州库斯科奎姆山脉的阴影下，在一条蜿蜒的河流沿岸的山谷中，有一座名叫塔科特纳的小镇，镇上仅有 49 名居民。每年三月，这个舒适的小村庄的人口都会翻一番，因为参加艾迪塔罗德雪橇比赛的雪橇手会来到这里进行为期 24 小时的强制性休息。从安克雷奇到诺姆，这条赛道横跨近一千英里，寒冷多雪，参赛选手和他们的雪橇队到达塔科特纳时已经走了三分之一的路程。那么，是什么让他们选择这个地方作为中途停留地呢？馅饼。在这里找到食谱。

观察一种不起眼的黏菌如何预测宇宙的形状

低等黏菌正在帮助我们绘制宇宙图景，想想就让人觉得异常平静。它们还有数百种性别，这对它们来说真是太好了。

让科学插画成为你新的休闲爱好

最近在家待的时间变多了？这是一个很好的借口，可以投入一些时间和耐心来掌握（或至少达到基本能力）一项新爱好。科学插画正是那种挑战你智力、体力和创造力的多学科实践——你可能会惊讶地发现，坐在你的后院（或你的消防通道上）就能画出这么多生物。以下是入门指南。

连续收听一集（或四集）新播客

现在是回顾《本周我学到的最奇怪的事》近两年来的最佳时机，这是《大众科学》编辑们制作的热门播客。节目内容包罗万象，从黄油雕塑出人意料的女权主义历史到本杰明·富兰克林对裸体闲逛的热爱，我们保证你会对此产生兴趣。

如果你已经是一个经验丰富的怪人，你可以看看我们团队喜欢听的其他科学和技术播客。我们也有科幻播客推荐列表。现实被高估了。

观察小蝌蚪通过“吸气泡”呼吸

科学家最近在高速摄像机的帮助下发现了一种类似口袋妖怪的力量，叫做吸泡泡：

请在此了解更多有关这一惊人能力的信息。

用自制沐浴球缓解压力

如果你有浴缸，并且能够在亚马逊上订购一些基本用品，那么你就有一切所需，可以为自己制作一大堆沐浴球。没有什么比让自己沉浸在温暖、起泡、气味宜人的水中更放松的了。

冷静地思考外星人

考虑到宇宙中所有的空间，天文学家普遍认为那里肯定还有其他生命。PopSci的Rob Verger 最近思考了为什么人类在宇宙中独自生存的可能性如此之小，以及我们如何努力寻找可能与我们相伴的外星生命。

凝视一些令人惊叹的照片

从月晕和歌剧鱼到飞翔的美洲狮和炽热的熔岩舌， PopSci有大量精彩图片可供浏览。如果想看一些更搞笑的，可以看看最新一届搞笑野生动物摄影奖的获奖作品。如果您渴望观看外星娱乐节目，可以看看我们工作人员最喜欢的太空图片，让自己沉浸在云层之中。