如何种植、收获、保存和使用芦荟

大多数人都知道芦荟可以舒缓晒伤。然而，这种用途广泛的植物还具有其他多种药用特性，使其成为大自然中最好的草药之一。它的维生素、矿物质和植物营养素使其成为一种强大的抗炎剂。这就是为什么你可以在从皮肤和头发护理产品到药膏到饮料等各种产品中找到这种植物的原因。

“你可以在一些农产品区或 Etsy 上买到大叶子，”纽约市景观设计和服务机构 Plant Specialists 的老板 Grahame Hubbard 说道。“但有什么比自己种植更好呢？”

选择并护理芦荟

芦荟有 500 个品种，但原产于阿拉伯半岛的芦荟是分布最广、最受欢迎的品种。您可以从农贸市场或当地小型种植者那里购买一株小植物，让它生长，也可以购买一株大植物，等它长大后再分株。

“寻找饱满、多肉的叶子，”哈伯德说。“如果叶子皱巴巴的，摸起来软塌塌的，就说明芦荟还没有得到很好的照顾。”

芦荟喜欢排水良好的土壤，以减轻根腐病和营养不足的风险。选择底部有孔的花盆，以提供足够的排水，并将它们放在托盘上，以防止弄脏。赤土始终是一个不错的选择，因为它天然多孔的​​表面可以让水和空气流过。确保设置轻便，以便您在需要时轻松移动植物。

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至于生长介质，您需要适合仙人掌和多肉植物的盆栽混合土，因为它们模仿这些植物生长的土壤条件：沙砾状和多孔状。它们还有助于排水、增加蒸发，并为芦荟提供所需的足够干燥条件。为了获得最佳健康，请记住每两到三年更换一次土壤。

给芦荟浇少量水，使表层保持湿润。注意不要让水积聚在下面的托盘里。

位置决定一切

芦荟每天至少需要六小时的日照，因此在室内明亮的地方（尤其是冬天）或花园中避风且阳光充足的地方生长得最好。芦荟可以承受充足的阳光，但不需要阳光。你可以在夏天将植物移到室外，只要确保它能获得适量的光照即可。

“慢慢地过渡到阳光充足的室外环境，”哈伯德提醒道。“离开家后，让植物适应阴凉的室外环境一周，这样它们就不会被晒伤。”

健康的植物可能会长出幼苗，这些幼苗会与母株共享部分根系。为了让它们有自己的生命，等到它们长到母株大小的四分之一时，将两株植物从花盆中取出，轻轻地将幼苗的根系与母株的根系分开。完成后，将它们分别栽种在花盆中。

收获芦荟的时间到了

芦荟叶很长，略微弯曲，边缘参差不齐。叶子里有透明的凝胶。

使用锋利、干净的厨房剪刀或小刀，从植物底部剪下一片叶子。将剪下的芦荟叶放入小杯或玻璃杯中，切口朝下。您会注意到有黄色汁液渗出 - 让其沥干 10 分钟后再丢弃。

虽然少量的树液无毒，但是它味苦，有通便作用，并会引起肠道不适。

除去汁液后，就可以提取芦荟凝胶了。用干净、锋利的刀，修剪肉质叶子的顶部、底部和侧面，然后像切鱼片一样水平切片。用干净的大勺子或钝刀，轻轻将粘稠的凝胶刮入容器中。

你会注意到其中一些可能比其他的更稠。将两种质地混合在一起，用手或手持搅拌机搅拌均匀

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提取出冷却植物的粘稠内部后，您需要储存和保存新鲜的芦荟凝胶。为此，您有几个选择：您可以将其存放在冰箱的密封容器中长达两周，或将凝胶冷冻在冰块托盘中，然后将其装入贴有标签的塑料袋或可重复使用的容器中。这些可以保存长达一年 - 只需确保在将它们放回冰箱之前贴上日期标签即可。

如果您打算将芦荟凝胶冰块涂抹在皮肤上，可以在冷冻前将一两滴茶树油加入凝胶中。这种精油以其抗炎和抗菌特性而闻名，非常适合皮肤和伤口治疗。

如何处理新收获的芦荟凝胶

芦荟凝胶以其抗炎、保护皮肤、抗菌、抗病毒、防腐和伤口愈合功效而闻名。以下是一些使用芦荟凝胶的建议。

粉刺

皮肤科医生 Raja Sivamani 使用芦荟凝胶治疗患者的痤疮，尤其是敏感性皮肤的患者。一项研究表明，当将芦荟与维甲酸一起局部涂抹时，有助于减少痤疮治疗后常见的发红和刺激。

消毒洗手液

您可以将半杯芦荟凝胶添加到自制的洗手液中，使其对您的皮肤更温和。

头皮

芦荟凝胶的舒缓作用还可以帮助治疗脂溢性皮炎，这是一种导致头皮屑的疾病。虽然还需要进一步研究，但最近的一项研究发现，每天两次直接涂抹在皮肤上，这种疾病的相关症状可以改善高达 80%。

保湿

芦荟凝胶还具有强大的抗氧化营养成分，涂抹在皮肤上可以加速胶原蛋白的生成过程。

蚊虫叮咬

芦荟的抗菌和抗炎成分有助于减轻蚊虫叮咬引起的疼痛、肿胀和瘙痒。冷冻芦荟冰块可立即缓解疼痛。