近几年,可穿戴健康监测设备变得更小、更精确、外观更酷。但对于许多人来说,如今可穿戴健身设备的数量已达 1940 万台(预计到 2018 年将增加三倍),它们仍过于笨重,不适合全天候佩戴,尤其是在睡觉时。 现在,让我们来看看Ōura戒指,该公司的联合创始人兼首席执行官Petteri Lahtela将其描述为“不显眼,可以全天候佩戴”。 这款戒指体积小巧,内置多种追踪器:睡眠监测器、计步器、心率监测器和脉搏血氧仪。(它是市场上唯一一款包含这四种功能的可穿戴设备。)如果连续佩戴,戒指可以监测您在睡眠的四个阶段的睡眠质量以及您白天的活动情况。 拉赫特拉说:“它基本上就是手指上的一台计算机,可以通过内置的纳米传感器解读睡眠和身体的其他节律。” Lahtela 说,Ōura 的设计灵感来自于他自己在平衡工作日程、家庭生活和自身健康需求方面的挣扎。获得优质和充足的睡眠是一项“持续的挑战”。 他并不是唯一一个。根据美国睡眠基金会的数据,45% 的美国人表示,过去一周内,睡眠质量差或睡眠不足至少影响过一次他们的日常活动。其中 67% 的人还表示健康状况“不佳”或“一般”。 Ōura 环提供有关其收集的指标的描述性数据——步数、睡眠时间——并且还生成有关如何改善睡眠和表现的预测数据。 “有些日子 10,000 步太多了,而有些日子你可以走得更多。它越了解你的模式和影响因素,就越能给出更好的建议,”拉赫特拉说。 通过Ōura戒指生成的数据可以与其他健康数据合并。首批合作伙伴之一是We Are Curious,这是一家由23andMe联合创始人Linda Avey创立的数据分析公司。We Are Curious允许用户绘制和探测多个健康数据流——无论是基因组数据、代谢组数据、电子健康记录,还是来自Ōura戒指和其他可穿戴设备的数据。 Avey 表示,测试阶段的大多数早期用户对睡眠最感兴趣,这使得Ōura 成为自然的合作伙伴。“人们似乎对很多事情感兴趣,想看看它们是否能改善睡眠行为。当然,咖啡因的摄入量是其中最重要的一个,还有晚上卧室里的二氧化碳环境,”她说。 Ōura 戒指今日开始在 Kickstarter 上众筹,美国尺寸为 6 至 13。 |
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