让衣服成为快乐源泉的意想不到的好处

为一个五岁女孩购买一件印有行星、旋转星系或 NASA 标志的太空主题 T 恤其实不是什么难事，但对于母亲兼企业家 Jaya Iyer 来说，这是一项艰巨的任务。2015 年，她在传统零售商中努力为她即将成为太空学员的女儿找到衣服，并发现市场上存在巨大的空白，这仍然反映了整个社会的现状。STEM 领域的性别差距仍然存在，女性仅占 STEM 劳动力的 28%。根据耶鲁大学 2021 年的一项研究，科学是男孩的专利，而不是女孩的专利，这种观念可以从六岁开始。这种过时的观念仍然反映在他们可以买到的衣服上。

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凭借打破刻板印象的目标、在线零售商 ThinkGeek 多年的经验以及爱荷华州立大学的时尚营销博士学位，Iyer 发起了一项成功的 Kickstarter 活动，旨在为那些兴趣不符合“性别传统”框架的儿童（比如喜欢虫子和数学的女孩或更喜欢猫而不是爬行动物的男孩）制作服装。Svaha USA 诞生了，从那时起，该公司已扩展到成人和中性服装，并与美国宇航局宇航员 Karen Nyberg 合作。他们最新的团队有技术主管和 STEAM 大使 Rhonda Vetere，他们为以电路、二进制代码和机器人为特色的服装系列做出了贡献。

所有这些都是为了同一个目标——代表科学、技术、工程、艺术和数学 (STEAM) 领域、服装的包容性和适应性，以及让穿着者无需付出太多努力就能感觉良好。

“如果我需要干洗任何衣物，我会把它放在我的衣柜里，因为我不想去干洗店，把它寄出去，再拿回来，而且这很贵。我不想要任何衣服的那些繁琐特征，”伊耶尔告诉PopSci 。

长期以来，Iyer 一直将客户群作为她创意、灵感和市场研究的主要来源，甚至多次举办设计大赛，以推出新的 STEAM 风格图案和服装，因为她认为“艺术必须成为 STEM 的每个元素的一部分”。客户也帮助该品牌更具适应性和包容性。对于那些有感官问题的人来说，这些衣服采用针织面料，更加柔软，没有发痒的扣子。她开始为哺乳期的新妈妈制作前扣衬衫。有些款式没有拉链，因此穿着者早上可以轻松穿好衣服，而无需伴侣或室友的帮助。

所有 Svaha 连衣裙还带有一个让几乎所有女性都关注的元素——口袋。“确实有顾客这么说，甚至我两岁的孩子现在也意识到了裙子上有口袋的重要性，”Iyer 说。“我还意识到，对于那些想要携带胰岛素泵的人来说，拥有这样的衣服是多么重要。”

虽然衣服上的口袋对某些人来说可能只是个微不足道的细节，但穿着功能性服装可以传达包容性的重要信息。时尚心理学家、作家兼纽约时装技术学院讲师 Dawnn Karen 表示，缺乏口袋的性别信息会贬低穿着者的价值，并可能导致决策疲劳，因为需要携带一个装日常物品的包只是另一件需要担心的事情。

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“我们每天要做 100 多个决定。想想那些从事 STEM 工作的人。如果你想专注于某件事，但又不得不考虑包包，这会让你感到不值得，或者只会增加更多的压力，”Karen 告诉PopSci 。“这更多的是心理因素。一个全身都是口袋的男人不需要考虑这个。”

除了功能性不足之外，女性服装往往更痛苦、更束缚、更分散穿着者的注意力。西北大学身体与媒体实验室的研究显示，这会分散注意力，使工作场所的行动更加困难。一些轶事实验表明，换成男装后，不会有疼痛和留下痕迹的痕迹，穿衣决策也变得更简单，这可以带来更多的舒适感和整体幸福感。

为了应对这一切，卡伦发起了一项名为“多巴胺穿衣”的运动。多巴胺穿衣指的是一种被称为“感觉良好荷尔蒙”的神经递质，它鼓励所有性别认同的人拥抱穿着能让他们感到快乐的衣服和配饰的力量。这个概念诞生于卡伦在从性侵犯中恢复过来时难以用言语表达自己的时候。她在研究生院学习咨询心理学和兼职模特的经历让她开始用衣服来排解情绪。

“情绪插画是一种着装方式，可以保持和优化你当前的情绪。它是为了保持某种情绪平衡，也就是所谓的多巴胺着装，”凯伦解释道。

Karen 哲学的第一个关键要素是色彩。Karen 认为色彩有助于改善情绪，即使她的客户认为这种颜色与自己的肤色不相配。虽然明亮的颜色确实会引发更多快乐的感觉，但它具有高度的个性化，Karen 的一些客户觉得全黑的衣服最舒服。

时尚心理学的另一面是血清素穿衣法，鼓励人们用衣服来缓解负面情绪，并真正地将其传递出去，而不是将其压抑或驱散。“你压抑的任何东西最终都会再次出现。所以你不想压抑它，”卡伦说。

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第二个关键因素是她与 Iyer 和 Svaha USA 分享的——最重要的舒适因素。两人都表示，COVID-19 疫情对消费者产生了重大影响，使他们意识到质地、面料和舒适度对服装确实很重要。这种影响超出了钱包的力量。

“如果你穿着一件让你感觉非常舒适的衣服，那么你一整天都会感到快乐和舒适，”伊耶尔说。“我觉得这种快乐很容易转移到你一天中所做的每一件事上。”