学习如何摆姿势,让每张照片都成为潜在的个人资料照片

学习如何摆姿势,让每张照片都成为潜在的个人资料照片

在这个时代,大多数人口袋里都带着相机,我们拍摄的大量照片最终将永远发布在互联网上,因此,摆出合适的拍照姿势是每个人都应该具备的重要技能。你不必看起来像时装模特,你只需要确保自己在讨人喜欢的光线下展现自己。摆姿势并不难,但如果你没有练习过,你可能做错了什么。别担心——我们可以解决这个问题。

如何避免摆姿势

套用列夫·托尔斯泰的话,好的拍照姿势都是一样的,但糟糕的拍照姿势各有各的糟糕之处。拍照时,有无数种方式会让你看起来很糟糕或无意中很滑稽,而当相机对准你时,你很可能就会这样做。以下是一些典型的错误。

强颜欢笑

哇,好多牙齿啊。哈里·吉尼斯

我们看到的是过于急切的强颜欢笑。当你不知道该怎么摆弄自己的脸时,就会出现这种笑容,所以你只能认为一个大大的微笑就能解决问题(但事实并非如此)。在这里,我脸上的所有肌肉都被猛烈地拉向相反的方向。看起来我就像被电击了一样,说实话,如果这张照片再次出现在某个地方,我真希望自己被电击了。

车灯里的鹿

也许“惊讶”这个词对任何人来说都不是一个好词。哈里·吉尼斯

一辆巨型卡车以惊天动地的力量向你驶来?你刚才听到了雷鸣般的巨响吗?显然我听到了——我的眼睛睁得大大的,看起来很惊讶。有些人认为大眼睛是一种美丽的特征,但强行睁开它们肯定不会让你看起来更好。除非你想要的是“完全惊讶”的感觉。

多个下巴

如果你想让自己看起来厌恶地退缩,那么恭喜你,你成功了。哈里·吉尼斯

天哪,即使留着胡子,我的下巴还是有点高。这张照片中的我的头的位置不太好;或者说看完照片之后。我们都有脖子,所以我们最好还是用用它们。

超级名模

有时,要想真的、真的、真的好看,少即是多。哈里·吉尼斯

有人打电话给模特经纪公司——Blue Steel 回来了!有人说你在照片中看起来像个模特,这绝对是一种赞美,只要他们指的不是美国顶级超模 Derek Zoolander。我们稍后会看到,微微撅嘴其实效果很好,但即使是 13 岁的 Instagram 狂热者也能看出这太夸张了。

谈话中

说话时、吃饭时和打喷嚏时:糟糕照片的三位一体。哈里·吉尼斯

哎呀!我当时正在和拍照的人聊天——好吧,就是我自己——现在我看起来精神错乱了。当相机对准你时,最好闭嘴,集中精力,想想你的照片是否能被后人永远铭记。你知道,万一全世界记住你的照片呢。好了,现在就说这么多了。我相信你明白我的意思,你可能有几张照片可以证明你犯了同样的错误。所有这些都源于同一个问题:不知道如何摆好姿势。

学会摆出各种姿势

说到照片,脸部是你最重要的部分。即使你有阿多尼斯般的身材也没关系——如果你笑得像猎犬盯着晚餐,你拍的任何照片都会看起来很可笑。

好消息是,面部姿势其实很简单。主要就是不要犯上述任何大错误,同时还要做好三件在照片中看起来很棒的关键事情:一是眼睛,一是嘴巴,一是下巴。

锻炼眼睛

只用眼睛,即使你没有笑,也要让它看起来像是在自然地微笑。这种技巧被称为“眯眼”或“微笑”。模特和演员经常使用这种方法,但普通人也可以做到这一点。它通常会让你看起来自信、自信和性感。

下次有人给你拍照时,想想泰拉·班克斯,然后“微笑”。 哈里·吉尼斯

斜视的诀窍是稍微眯起眼睛,但主要用在下眼睑上。上眼睑会稍微下垂,但不要下垂太多,否则看起来就像在眯眼,需要戴眼镜。创造了“斜视”一词的肖像摄影师彼得·赫尔利 (Peter Hurley) 有一个视频演示,如果你需要的话,可以看看,但这个动作很容易掌握。

眯眼是为了保持平衡:眯眼太少,你就什么都没做;眯眼太多,你就看起来像需要戴眼镜。哈里·吉尼斯

眯眼一开始会感觉有点不自然,但在照片中看起来很棒。一个好主意是对着镜子练习,直到你感觉舒服为止,然后坚持下去,直到你熟练为止。

撅嘴(但不要太过)

由于鼻子和耳朵不能做太多动作,所以嘴巴自然而然地成为重要的摆姿势工具。摆出嘴巴姿势的第一步是不要做任何其他动作。这意味着不要说话,不要在照片上露出大大的笑容,也不要过分撅嘴。避免这三个错误会让你在照片中看起来更好看。

下面的图片看起来更自然、更自然。别在意我那歪歪扭扭的嘴巴——我永远无法两边都均匀地拉起来。哈里·吉尼斯

接下来,你要露出自然迷人的笑容。要做到这一点,轻轻抿紧双唇,然后拉起嘴角,露出半个微笑。如果你想要看起来更顽皮或更神秘,你可以试着只轻轻拉起嘴角的一侧。

再加上斜视,看起来你就像在微笑一样。这里没有强颜欢笑。

使下巴方正

鲜明的下巴线条在照片中看起来很棒,但大多数人拍照时的正常站姿都无法展现它。

像平常一样站着不会突出你的脖子,而且会让你的脸看起来更圆。哈里·吉尼斯

相反,要想在照片中呈现出强烈的下巴线条,你需要通过伸展脖子、稍微向前倾头来夸大它,并将鼻尖指向相机——有点像《异形》中的破胸怪。

是的,从侧面看,这看起来不自然,但从正面看,我的下巴看起来更突出。哈里·吉尼斯

同样,一开始你会觉得有点不自然,但确实有效。也许不言而喻,但这种技巧只有在你正面摆姿势时才会看起来不错——任何其他角度,你看起来就像在等别人重复你听不见的话。彼得·赫尔利 (Peter Hurley) 也有一个完整的视频演示了这一动作。

综合起来

好的,现在您已经了解了良好拍照姿势的三个要素;现在是时候将它们组合在一起了。

这是我站着看镜头时的样子。是的,正常的我并不上镜。哈里·吉尼斯
现在,我眯着眼睛,微笑着,夸张地露出下巴。完全是天壤之别。哈里·吉尼斯

不要忘记你的身体

摆好脸部姿势对大多数照片来说已经足够了,但有时,尤其是在集体照中,你还需要摆好身体姿势。由于你经常受制于周围其他人的行为,因此你无法控制局面,但有些事情你可以做。

  • 将身体与相机呈 30-45 度角。这会让你看起来更苗条。
  • 不要将手臂伸直或僵硬地放在身体旁边——这样会显得不自然或比实际更大。稍微弯曲它们。另外,保持双腿稍微弯曲——这会让你的姿势看起来更自然。
  • 如果您没有拿着任何东西(或没有搂着某人),请用手握住一只手腕,让其垂在腰部。动作要随意,否则会看起来像是在给自己脉搏。您也可以交叉双臂,但一定要以放松的方式进行,因为这样看起来有点严肃。交叉时前臂的位置越高,您看起来就越僵硬。

左边是我做的错事,右边是我把所有技巧都运用了。

在左边,我明显看起来很害怕和不舒服。在右边,通过运用我们刚刚讨论的所有内容,我可能可以说服人们投票给我。哈里·吉尼斯

其他提示和技巧

正如我在最开始所说的,摆姿势是一门技巧——你必须练习。你可以花点功夫聘请摄影师,但更简单的方法是在镜子前花 10 分钟尝试不同的技巧,找出最适合你脸部和身体的角度。当你对它们有感觉时,试着重复它们并建立一些肌肉记忆。这样,每当你看到相机对准你时,你的身体就会知道该怎么做。

除非你特别想营造一种梦幻般的氛围,否则请直接看着相机的镜头,尽管这可能是最难做到的事情之一,但请尽量忽略拍照的人和周围的任何干扰。目光接触镜头意味着照片中的目光接触,因此你的所有注意力都应该集中在镜头上。如果可以,请尝试将视线与相机齐平或略低于相机。这对每个人来说都是一个更讨人喜欢的角度。

不言而喻,如果你想在照片中看起来不错,那么确保你在照片中看起来不错。整理好头发,确保衣服穿得整齐,如果化了妆,要补妆。面对镜头前快速照照镜子总是一个好主意,因为如果你的头发同时指向各个方向,无论摆多少姿势都无济于事。

有了这些技巧和一点练习,你现在应该能够在需要的时候摆出全美超模的姿势。这是一项超级实用的技能,因为它可以保证你在照片中(几乎)总是看起来很好看。每当相机对着我时,我知道,即使照片中的其他人看起来都像小精灵,我看起来也非常性感。

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