在 iOS 18 中阻止 iPhone 应用访问您的所有联系人

iOS 18 推出的新功能中，有一些您可能错过的小更新。虽然它们可能不像主屏幕自定义或 Apple Intelligence 那样广泛，但它们仍然值得了解和使用。

举个例子：更好地控制应用程序对联系人的访问。当然，你早就可以打开或关闭此权限，但现在你可以限制某些应用程序访问联系人列表的某些部分，这样你就不必分享整个通讯录了。

iOS 17 中的照片和视频库也进行了类似的更改，因此您现在可以选择应用程序有权访问的特定照片和视频，而不是所有内容。这些调整可以保护您在 iPhone 上的隐私和安全，下面介绍如何利用更精细的联系人权限设置。

新设置的工作原理

您可能熟悉某些应用程序，它们有时会请求访问您的联系人。很多应用程序都这样做：例如，这意味着您可以更轻松地在 Instagram 上找到您可能认识的人，或者在 Uber 上与某人分摊车费。想要查看您的通讯录中有哪些人，通常有很多正当理由。

但同时，这些信息你也不应该随意泄露。如果你分享了联系人的电子邮件地址、电话号码，甚至家庭住址，那么你不仅会危及自己的安全和隐私，还会危及他们的安全和隐私。除了完全允许或完全阻止特定应用访问你的联系人之外，你现在还可以采取一些折中方案。

苹果表示，这“让用户掌控一切”，这当然意味着你仍然可以通过应用程序与某些人联系，而不必向应用程序展示所有内容。我们建议只允许你知道可以信任的应用程序访问你的联系人列表，并且你知道你需要完全访问权限。

您可以在应用第一次请求时或之后的任何时间配置此设置。同时，如果您在 iPhone 上的“联系人”应用中添加新联系人，他们不会自动添加到应用的自定义联系人选择中 - 如果需要更改，您需要检查应用并手动添加。

在 iOS 18 中配置联系人设置

访问联系人的初始请求将来自新安装的应用，方式与以前相同。您可能不会立即看到它（对于某些应用，甚至根本看不到它），但是当应用确实想要访问您的通讯录时，您会看到一个对话框出现。

对话框中的两个选项是“不允许” （因此阻止访问）和“继续” - 如果您点击“继续” ，这就是新方法的用武之地。然后，您可以点击“选择联系人”来选择应用程序可以查看其详细信息的特定人员，或者选择“完全访问”以让应用程序自由运行。

选择“选择联系人” ，您就可以做到：从“联系人”应用中挑选出个人。请记住，您在此处做出的任何选择（包括授予应用对您的联系人的完全访问权限）都可以在以后更改。您不必在任何应用上永久保留相同的联系人权限（例如，您可以先等待，看看它们是否赢得您的信任）。

要在初始设置程序之后的任何时候更改对联系人的访问权限，请打开 iPhone 上的“设置”，然后选择“隐私和安全”和“联系人” ：您将看到每个请求访问您的联系人的应用程序以及已授予的访问权限。要进行更改，请点击某个应用程序，然后选择“无” 、 “受限访问”或“完全访问” 。您也可以从这里调整联系人选择。