是的，小孩子应该做家务。以下是让他们开始做家务的方法。

不久前，我听到一个广播故事，讲的是许多南美文化中的孩子如何积极、投入、热心地参与家庭家务。当然，这让我想起了所有我试图让我的孩子打扫房间、清理桌子或帮忙除草的日子，以及随之而来的无数争吵、惩罚和眼泪。

和我的父母朋友聊过后，我发现这种挣扎并非我家独有。我们中的许多人都被永无止境的家务活压得喘不过气来，需要一些策略让孩子们参与进来，而不是每次我们要求时都吵架。有时候，自己做家务似乎比说服孩子帮忙更容易。

虽然我们可能永远不会教会孩子喜欢洗碗，但心理学家和育儿专家建议采用一些策略来帮助他们理解养成终身习惯的重要性。

家务活在儿童成长中的重要性

做家务并学会成为家庭中积极的一员可以让孩子在成长过程中学到许多重要的经验。

第一个也是最明显的是实用性。最终，孩子们会长大并独立生活；他们需要自己做饭和打扫卫生。作为父母，我们的主要责任之一是确保当我们的孩子离开家时，他们能够独立生存。让他们学习基本生活技能的最好方法是让他们从小就通过做家务来练习。“你不能让一个管家陪他们去上大学，”执业儿童心理学家妮可·伯肯斯 (Nicole Beurkens) 说。

然而，家务活不仅能教会孩子实用技能，还能“教会他们如何成为家庭的一员”，幼儿专家兼育儿教练安·麦基特里克 (Ann McKitrick) 说道。“每个人都需要参与其中，让事情顺利进行。”随着孩子长大，合作和共同责任对他们的许多关系都很重要，他们在年幼时越能内化这些教训，就越好。

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Beurkens 对此表示同意。“做家务能培养孩子的利他意识，教会他们支持他人和整个家庭，”她解释道。

执业家庭治疗师迈克尔·希利 (Michael Ceely) 表示，家务活还能教会孩子忍受挫折。生活充满了我们不喜欢的责任。从不做家务的孩子不会习惯那些不愉快、具有挑战性或不熟悉的活动。让家务成为日常生活的一部分，可以培养孩子即使没有太多乐趣也要坚持下去的心态。

何时赋予孩子责任

让孩子开始帮忙做家务的最佳时间是他们蹒跚学步的时候。小孩子喜欢帮你做任何事；他们会认为这是一种游戏和学习体验。发展心理学的一项研究发现，年仅 20 个月的孩子就有内在动机帮助父母，而无需任何外在奖励。从小开始，你的孩子可以养成参与家务的终生习惯。

当然，让幼儿做家务也有很多挑战。对包括我在内的许多父母来说，最难克服的就是年幼的孩子做事能力差。他们需要更长的时间，需要有人监督，而且他们很可能会犯一些错误，这些错误需要日后纠正。当我五岁的孩子“帮我”洗衣服时，比我自己洗衣服要花更长的时间。

没关系。

即使效率较低，Beurkens 建议父母允许幼儿参与做家务。许多 18 个月大的孩子能够将塑料杯和盘子拿到洗碗机，用湿抹布擦拭柜台，或者在您做饭时将餐具递给您。这些都是简单、安全的任务，孩子们几乎只要能站立就可以做到。

而且，即使他们做小事不完美也没关系。你总是可以在洗碗机里把盘子洗干净，或者稍后擦掉他们没擦到的地方。重要的是让他们参与进来。“当你从小开始教孩子时，和爸爸妈妈一起工作就成了一件有趣的事，”Ceely 说。“他们会培养出这种主动性和贡献意识。”

让孩子参与做家务的技巧

如果你的孩子已经过了幼儿阶段，让他们参与家务活还为时不晚。

解决这一问题最重要的方法之一是向孩子们逐一分解你期望他们完成的工作。例如，告诉他们“去打扫他们的房间”可能是一项艰巨且看似不可能完成的任务。“不要对他们有超出能力的期望，”麦克特里克说。清楚地传达你的期望，随着他们习惯了家务，逐渐增加责任。最初几次，一起完成任务，讨论每条指令以及你这样做的原因。当你的孩子变得更适应时，和他们一起开始做家务，然后在他们做家务的时候离开去做别的事情。最后再回来一起完成。一旦他们理解规则并能成功完成任务，你就可以尝试让他们自己做。

Ceely 还建议专门设立一个“家庭家务日”，让家里的每个人都同时做适合自己年龄的任务。这样可以培养团队合作意识，让大家明白做家务只是家庭生活的一部分。即使你的孩子中有一个不愿意，但同辈压力最终可能会说服他们参与进来。

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明确规定完成不同任务需要多长时间也有帮助。孩子们，尤其是年纪较小的孩子，对完成任务需要多长时间没有很好的认识。当我告诉我五岁的孩子我们需要打扫他们的房间时，他们泪流满面地反对说“这要花很长时间”，而且他们“再也不能玩了”。二十分钟对他们来说就像永恒一样。Beurkens 说，明确谈论时间并使用计时器对孩子来说非常有价值。

积极性对于保持家庭积极性也至关重要。作为父母，我们经常关注孩子错过或做错的事情。这种负面反馈会打击他们的积极性。与其责备他们将盘子放反了，不如关注他们如何将所有盘子都装进托盘。当你养成做家务的习惯时，努力比执行更重要。随着他们长大，会有足够的时间来修改他们的技巧。

个人成长空间

我们都对做每件家务的正确方法有自己的看法。但这并不意味着我们的方法是最好的方法，也不意味着我们的孩子最终会用这种方法做同样的事。在教导孩子时，要调整你的期望，以适应他们的需求和偏好。

最后，不要把孩子的行为当成是针对你个人的。设定界限并制定规则——但不要指望他们不会反抗。我们的工作不是让孩子们喜欢洗碗，而是让他们做家务。“让孩子们表达他们不喜欢做家务的负面情绪，”Beurkens 说。毕竟，你可能也不喜欢这种苦差事。沟通你们共同的挫败感，帮助他们认识到有时我们都会做一些我们不喜欢的事情。

至于要真正集中精力做哪些家务，麦克特里克建议你选择要做的事情。列出你不可商议的事项，并确定哪些方面可以更加灵活。就我而言，只有当每个玩具都拆开、捡起并放进合适的篮子里时，房间才算干净。但对我的孩子来说，拆开他们最新的乐高作品是不可想象的。所以我们妥协了。每隔几周，按照我的标准，我们必须进行一次全面清理。但在这期间，我们只需要确保从入口到他们的床有一条安全的路径。

麦克伊特里克说，毕竟，如果我厌倦了看着这些乱糟糟的东西，我可以随时关上身后的门。