教孩子们越野滑雪,让他们心跳加速

教孩子们越野滑雪,让他们心跳加速

狂风呼啸,穿过佛蒙特州伍德斯托克上方的寒冷山峰,我做好了可能毁掉我小女儿一天的准备。虽然她喜欢高山滑雪,但那根本不可能发生——在山坡上滑雪感觉我们的大部分脚趾都有被冻伤的风险。靠近海平面的地方,天气更平静、更温暖,但我怀疑她会喜欢越野滑雪这种速度较慢、需要更多努力的运动。

尽管如此,她和我还是开车去了伍德斯托克北欧滑雪中心。这里是冬季以外的高尔夫球场,大雪会赶走打高尔夫球的人,而球场和周围的树林非常适合北欧滑雪者。尽管她最初对无跟固定器感到惊讶,但她还是很兴奋地用雪杖戳雪——大多数年轻滑雪者在高山滑雪中都会放弃使用这种工具。

我们的目标是完成一条轻松且基本平坦的一英里长的小径,绕着高尔夫球场转一圈。这条路的起点是一座小山,这意味着她在我们旅程开始时很难控制自己。我担心我的女儿会讨厌她不能轻易停下来吃披萨,以及她害怕用自己的力量穿越平地。然而,让我高兴的是,她喜欢这项运动,欣赏这项运动的锻炼质量和乐趣。甚至喜欢摔倒的乐趣。

“我可以一整年不停地做这件事,”我们回到伍德斯托克旅馆后,她说,旅馆墙上挂着一些这项运动的纪念品。她研究着那些旧滑雪板,就像库珀斯敦的年轻击球手惊叹贝比·鲁斯的球棒一样。

最终,我的计划改变获得了回报,但如果你想让孩子慢慢接触越野滑雪,有几种方法可以让他们兴奋地尝试这项令人振奋的运动。

孩子们什么时候应该开始越野滑雪

我决定让我八岁的大女儿尝试越野滑雪,但我拒绝带五岁的孩子一起去。越野滑雪区协会的执行董事里斯·布朗建议孩子们一学会走路就开始玩这项运动。几年前,我和布朗的想法类似,不过我的想法是高山滑雪。当我最小的女儿两岁的时候,我让她玩高山滑雪,五个教练拿着游泳泡沫棒才把哭闹的小孩弄下山。接下来的三年里,她拒绝参加任何冬季活动——从滑雪橇到堆雪人。

但越野滑雪与高山滑雪有很大不同:“越野滑雪的进入门槛非常低,而且体验更加人性化,”布朗说。

从前门即可滑雪

在我家附近下雪天,我经常选择从前门滑雪,而不是把滑雪板装进车里,去树林里和附近的高尔夫球场寻找更好的地形。从街道上的积雪被压实到铲雪机铲过露出沥青路面之间,时间很短。但我试着穿着滑雪板到附近去冒险,这样我的孩子们就能看到这项运动是多么容易上手和新颖。现在我的女儿是这项运动的粉丝,她期待着我给她买一副滑雪板后和我一起绕着街区滑一圈。

让速降滑雪板得到更多利用

去年冬天,由于大多数山区的 COVID 限制,缆车票都已售罄,我意识到我女儿租用的下坡滑雪板不值得。为了避免感觉自己浪费了租赁费,我带着她和她的高山滑雪板去了我们当地的高尔夫球场,把一条长绳穿过我的滑雪裤腰带环,然后拖着她一起深入公园。我们一起滑下山坡,穿过未被触及的粉状雪——这是她第一次在新雪上滑雪。

如果你拖着孩子,确保绳子的长度是滑雪杖的两倍,因为你不想刺伤孩子。为了更好地保护孩子,孩子们应该戴上滑雪护目镜,父母也不应该挥动滑雪杖,因为大多数情况下,滑雪杖都保持在低位,不会造成真正的危险。

得到一个雪橇

如果你曾经见过父母带着婴儿在跑步婴儿车里慢跑,那么雪橇就是越野滑雪的替代品。这种背带绑在滑雪者身上——通常是他们的臀部——然后像马车一样被拉着。这是让幼儿体验这项运动乐趣的好方法。

购买合适的手套

虽然大多数适合下坡滑雪的装备也适合越野滑雪,但戴手套就有点棘手了。笨重的手套可能会让孩子难以正确握住滑雪杖,所以你最好戴上舒适、温暖、防风雨且灵活的手套。如果你还没准备好花大价钱买适合越野滑雪的优质手套,那就把多余的劣质手套塞进口袋里,以备孩子的手被淋湿时使用。

选择有趣的地形

高尔夫球场既有平坦的场地,也有起伏不平、直入积雪沙坑的地形。穿过没有栏杆的木桥,跨过部分结冰的河流,这项运动就像一场史诗般的冒险。冒险进入宁静、风景如画的树林,体验会大不相同。

创建寻宝游戏

在佛蒙特州斯托,Spruce Peak Outfitters 为孩子们在森林里安排了冬季寻宝游戏,让他们寻找小矮人和其他不自然放置的物品。虽然您不必在越野滑雪之前穿过森林设置小矮人和冬季小玩意,但您可以制作一张以自然为基础的寻宝游戏卡,让孩子们勾选有趣的发现,例如雪地上的红衣主教、常青树或那只难以捉摸的掉落的手套。

从任务中获得灵感

在越野旅行的前一晚,坐下来读一本托尔金的故事,或者排好队看一部激动人心的电影。例如, 《帝国反击战》讲述了卢克·天行者骑着毛茸茸的坦汤在霍斯冰雪星球上的故事。在滑雪前看几分钟这部电影,就能把任何白雪皑皑、荒芜的土地变成寻找反叛联盟回声基地的地方。

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