11 个生存技巧让你在森林里安全无虞

这个故事最初发表在《户外生活》上。

我们都会犯错。这是人之常情。但是，当我们的错误与户外危险的条件结合在一起时会发生什么？当我们的错误组合成一系列不幸事件时会发生什么？在这里，我们将研究导致人们陷入困境的条件和思维过程，以及可以让你摆脱危及生命的情况的简单解决方法。

1. 与伴侣同行

也许在你想徒步或侦察新狩猎地点的那个下午，没有人有空。也许你只是想要一些安宁和静谧。人们独自进入荒野的原因有很多，但这些原因值得你冒生命危险吗？每次你独自前往偏远地区，你都会面临额外的风险。如果没有伙伴，如果你动弹不得，没有人可以去帮忙。没有同伴，掠食者会对你更感兴趣。没有朋友，你可能来不及系上止血带。在你独自出发之前，请花点时间重新考虑一下。

预防：自有记载以来，人类就本能地依赖人数的力量。我们团队合作和集体解决问题的能力是我们最宝贵的资产之一。尽管在野外寻找同伴并不总是很方便，但每次都值得这样做。

2. 学会导航

即使拥有最新、最先进的技术，从 1992 年到 2007 年，我们的国家公园仍发生了 65,000 多起搜救事件。其中约 40% 的案例涉及个人或团体失踪。失踪人数众多，这些人迷路的原因也各不相同。可能是他们的 GPS 电池没电了。他们可能误判了距离。也许是地形或天气阻碍了他们的视线。但真正的责任完全在于那些正在导航的人。他们没有带上成功找到路线所需的知识、装备或后备，陷入这种陷阱真的没有任何好的理由。

预防：防止迷路的最好方法是熟悉陆地导航。在野外携带地图和指南针是不够的。您需要知道如何测量方位角和反方位角、计算偏角和确定距离（以及许多其他技能）。您还需要知道钢或铁物体会将指南针的指针拉离磁北方向，因此在测量方位时，请将枪管远离指南针。

3. 了解可食用植物和蘑菇

据 NCBI 统计，在美国，每年大约有 39 人因食用错误的蘑菇而受到严重伤害（平均每年有 3 人死亡）。植物中毒的平均数字就更难计算了（是的，植物和蘑菇不同）。由于圣诞节期间幼童狼吞虎咽地吃下槲寄生，以及青少年试图从随机的有毒野生植物中获得快感，植物中毒的数字不断上升，因此很难估计因户外人们误食错误植物而导致中毒的真实人数。毒物控制中心把所有中毒事件都归为一类。尽管如此，我在采食时还是犯过错误（早年更是如此），而且我知道很多其他人也吃错了东西。饥饿可能是一种强大的说服力，但这并不意味着你应该吃掉路上的任何植物或蘑菇。

预防：如果您对某种植物或蘑菇的可食用性存有疑虑，请勿食用！请寻找其他您 100% 确定安全的食物。如果您找不到任何您确定的食物，请不要食用。大多数 SAR 事件（事实上占 93%）都会在 24 小时内得到解决。您不会挨饿。

4. 正确点火

这很讽刺，但却是事实。我们最需要生火的时候，也是生火最困难的时候。寒冷、刮风、下雨的天气是体温过低（身体核心温度危险下降）的高峰期，而这些天气是生火最困难的条件。这并不是革命性的信息。每个小学生都知道水可以灭火，但许多户外运动爱好者冒险进入潮湿的环境，却没有带上雨天生火的必需品。

预防措施：即使你预计不会遇到潮湿天气，携带多种生火工具和燃料也绝非坏事，因为这些工具和燃料即使在潮湿和刮风的条件下也能燃烧。多年来，UST 的 WetFire 冰块等产品一直是我的最爱，尽管浸过凡士林的棉球紧随其后。这两种燃料都可以用火花或火焰点燃（不过，火焰是更好的选择，因此我随身携带所有 Bic 打火机）。为最坏的情况做好准备，你就能顺利度过余下的时间。

5. 不要偷工减料

您的职业道德对于您作为幸存者的成功起着重要作用。如果您在搭建庇护所时做得很糟糕，那么当暴雨来临时，您将为此付出代价。如果您没有收集到足够一整晚使用的木柴，那么有人会在黑暗中跌跌撞撞地寻找木柴。您可能会学到一些艰难的教训（如果您能克服最初的懒惰），但最好从他人的痛苦和经验中吸取教训。努力完成手头的任务，做好工作，超越自我，坚持完成任务。这意味着第一次就建造一个防弹的生存庇护所。这意味着要拖着一个巨大的木柴堆。总是尽力而为，再多加一点以防万一。

预防：即使你是世界上最懒的人，你的职业道德也可以通过实践和对细节的关注来培养。职业道德是一种技能，它可以像你的其他技能一样得到提高。在生存场景中，动机应该是显而易见的：你的生命岌岌可危。

6. 坚韧不拔，不固执己见

有句老话很有道理：“如果一开始你没有成功，那就再试一次。”这种想法也存在问题。对于幸存者来说，了解值得继续的事情和需要放弃的事情之间的区别至关重要。人们很容易认为固执是一件好事，比如固执得死不瞑目，但固执的本质是：用头撞墙，坚信自己最终会把墙推倒。固执是一种自我毁灭并最终导致失败的状态。那么，有什么更好的方法可以穿过这堵墙呢？你是继续尝试一些行不通的方法吗？还是后退一大步，做一些解决问题，找到另一种穿过墙的方法（越过、穿过或绕过它）？不要让骄傲或自负助长你的固执。不要因为你认为它应该点燃而一直把快要用完的火柴扔向一团糟糕的湿火。如果某件事行不通，那就另想办法。这种固执的心态可能会害死你，或者害死你所爱的人。

预防：认识到固执和顽强之间的区别。固执的人会坚持那些显然行不通的想法和行动，而顽强的人则会不断尝试——并不断尝试不同的方法。

7. 制定着装规范

我明白，有时候我们都想让自己看起来最好。然而，野外旅行需要更多地关注面料的保暖性、重量和干燥时间，而不是担心衬衫颜色是否与眼睛相配，或者格子图案是否过时。您选择的服装不仅会影响您在旅途中的舒适度，而且如果情况恶化，还会影响您的生存。在寒冷的天气里，可能会变湿，请选择厚羊毛或合成纤维。天气炎热时，请穿宽松、轻便、快干的衣服。考虑穿几件颜色鲜艳的衣服，以提高可见度并发出求救信号。在户外服装方面，功能性应该始终胜过款式。

预防：穿多层衣服，带备用的衣服，并根据情况选择合适的衣物面料。

8. 找到内心的平静

有时候，我们自己的思想（以及它们所造成的恐惧）会成为我们自己最大的敌人。当压力和恐惧导致我们的身体释放出激素和化学物质的混合物（为“战斗或逃跑”的局面做准备）时，人们感到恐慌是很正常的。如果你以前从未真正遭受过恐慌，那么这是一种不假思索、毫无节制的恐惧，可以以多种方式表现出来。你可能会发现（在你冷静下来之后）自己疯狂地四处奔跑，心中没有明确的计划。你也可能会从僵硬的恐惧状态中“醒来”。你甚至可能会出现无法抑制的情绪反应（比如失声痛哭或怒不可遏）。任何这些恐慌反应都可能是不适合你特定情况的错误选择——导致你受伤并使你的问题变得更糟。

预防：当恐慌开始加剧时，找一些可以转移注意力的东西（任何东西都可以）。数数你的呼吸，做一件有成效的小事，或者祈祷。在恐惧演变成完全恐慌之前，做点什么来控制它。

9. 做好应对恶劣天气的准备

一旦你进入了偏远地区，你就得对即将到来的天气做出明智的预测。官方预测可能会暗示一段神奇的天气——不太热也不太冷，湿度低，天空晴朗，天气正好。然而，有户外经验的人更清楚这一点。山脉可以形成自己的天气系统，这些系统可能在瞬间发生意想不到的变化。雾会破坏你的能见度，遮住路标。雨和风会浸湿你晴天穿的衣服，让你以惊人的速度陷入体温过低的境地。

预防：我并不是建议你完全忽略当地的天气预报——我只是建议你结合自己的观察结果。经常观察地平线并注意风向和云层形态，随时关注天气。如果天气发生变化或意外风暴即将来临，这可以提前给你预警。

10. 跟随你的直觉

您是否曾有过那种挥之不去的感觉？您觉得有人在监视您，还是您只是觉得不舒服？您知道有些事情不对劲，但却无法解释到底哪里出了问题，或者您是如何知道的？虽然我们在现代生活中很少使用它们，但人类确实有一些从祖先那里继承下来的本能。与具有导航本能或预测天气的动物相比，我们的各种本能并不那么敏锐。然而，我们仍然可以不时地感觉到一些不寻常的事情。这可能只是您的潜意识在捕捉您的意识忽略的线索——或者这可能是真正的本能，纯粹而简单。可以肯定的是，您头脑中的那个小声音是有原因的。

预防：听听你脑海深处的那个小声音。它通常会说“不要这样做！”我们这个物种靠着根深蒂固的生存本能走到今天。现在没有理由忽视它们。

11.高估风险

享受户外生活也存在风险。每年，都有少数人在野外遇到真正的麻烦——通常是因为他们不了解自己真正面临的风险。在前往偏远地区之前，请先进行研究，了解您可能遇到的所有危险。那里有熊吗？如果有，是什么物种？天气变化无常吗？那里有山体滑坡或有毒动物吗？选择做功课似乎不是生死攸关的决定，但实际上确实如此。

预防：如果你发现自己陷入了生存困境，先确定最紧迫的威胁并首先处理它。一旦解决了，再去处理下一个，继续生存下去。