如何利用一些物理知识提高你的飞盘高尔夫技术

一些此类首创研究提供了基于统计数据的建议，帮助飞盘高尔夫运动员更好地掌握比赛技巧——主要在于拇指。

几十年来，飞盘高尔夫一直是大学校园和公园的必备项目，而且它比简单地扔飞盘（飞盘的起源）更有组织，竞争也更激烈（尽管飞盘高尔夫实际上是由这一标志性玩具的发明者 Ed Headrick 标准化的）。比赛通常在 9 洞或 18 洞球场上进行，与高尔夫一样，需要使用多个不同重量和直径的飞盘。同样，得分与传统的高尔夫标准杆相似，通常使用固定在杆子上的篮子代替高尔夫球洞。

佐治亚州贝里学院的一个研究小组表示，尽管飞盘高尔夫很受欢迎，但在体育研究中它还是一个相对较新的领域。在关于提高运动表现的最佳策略的科学研究中尤其如此。

“飞盘高尔夫于 1976 年正式成为一项职业运动。截至 2022 年，职业飞盘高尔夫协会 (PDGA) 报告称，注册会员总数为 130,700 人，这意味着 1 年和 2 年内分别增长了 19% 和 84%，全球现有 10,000 多个球场，全年举办近 9,000 场经批准的赛事，”他们在 10 月 22 日发表在AIP Advances上的一项研究中写道。“即使飞盘高尔夫越来越受欢迎，但对飞盘高尔夫投掷机制的研究仍然普遍缺乏。”

为了填补一些空白，研究人员决定研究飞盘高尔夫投掷中涉及的一些基本物理原理。他们的分析表明，对于这项运动的新手来说，一些最有利的结果可以通过他们在准备投掷飞盘时拇指的位置来实现。

该团队最近招募了 24 名飞盘高尔夫运动员，他们属于职业飞盘高尔夫协会评级规定的不同技能水平组。然后要求每位志愿者投掷一个中距离飞盘，飞盘顶部有一个小型 TechDisc 传感器，用于测量角速度、平移速度和扭矩。参与者投掷五次，每次尝试都根据拇指位置进行区分，拇指位置距离飞盘中心 9.4 厘米到 2.61 厘米（约 3.7-1 英寸）。研究人员总共需要分析 600 次投掷。最后，他们终于找到了一个“金发姑娘区”。

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“虽然飞盘高尔夫投掷的最佳参数可能因个人体格、手臂速度和其他特征而异，但我们的数据表明，对于不确定将拇指放在飞盘什么位置的业余球员来说，[大约] 3 厘米的位置是一个合理的起点，”研究负责人兼合著者扎卡里·林赛 (Zachary Lindsey) 在附带声明中表示。

Lindsey 补充说，他的团队“特别惊讶”地发现，在研究过程中，每次投掷的发射速度和旋转速度之间都存在明显的线性相关性。因此，如果你想要更高的旋转速度，你可能需要首先主要提高投掷速度。

虽然这项研究的作者规定，需要对各种不同大小的椎间盘进行类似的试验，以进一步证实他们的结论，但他们相信 3 厘米规则对于希望提高整体表现的球员来说是一个可靠的起点。与此同时，林赛表示希望这次初步实验能激发未来类似的研究。