催眠会杀死你吗？

医学文献中第一次将催眠与死亡联系起来的记载是在 1894 年。据一位主治医生说，一位匈牙利伯爵的侄女埃拉·萨拉蒙被催眠，然后“从椅子上摔下来，发出嘶哑的哭声”。当时著名的精神病学家理查德·冯·克拉夫特-埃宾说：“毫无疑问，她是在催眠中死去的，但她死于催眠却值得怀疑。”

此后，催眠术导致死亡或精神损害的报道时有出现。1979 年，一位舞台催眠师让一位年轻的以色列母亲回到童年时代——当时她一直在躲避纳粹的追捕。她后来报告说，新发现的记忆让她多年来一直处于痛苦状态。其他报道称，催眠对象变得昏迷不醒，有自杀倾向。

但这些案例都是轶事。研究表明，副作用通常最严重也只是轻微的。20 世纪 70 年代，加州州立大学弗雷斯诺分校的研究人员通过催眠 209 名本科生来研究其风险。少数人出现头痛或恶心症状；25 人报告感到头晕或昏昏欲睡——几乎不比学生考试或听讲座时的情况更糟糕。

“催眠本身并不危险，”心理学家 Bruce N. Eimer 说道。它可以是一种治疗工具；但他说，像所有工具一样，如果落入无能之人手中或使用不当，它可能会造成伤害。“按摩师会对患有骨质疏松症的 84 岁老人进行指压吗？”Eimer 问道。可能不会。同样，如果临床医生未先评估患者心理是否过于脆弱就使用催眠，也是不明智的。

本文最初发表于《大众科学》杂志2015年9月号。