4 个可加速 macOS 的技巧和隐藏设置

经过几年的使用，即使是最好的机器也无法像以前那样流畅或快速地运行。幸运的是，只需进行一些内部调整，就可以加快 MacBook、iMac 或 Mac Mini 的运行速度。这些性能提升调整并不是立竿见影的，但它们可以为 macOS 带来新的活力。

1. 降低视觉效果

毫无疑问，macOS 是一款外观华丽的操作系统。但所有这些花哨的动画和透明效果占用了本可用于实际应用程序的资源。如果您想确保您的机器运行尽可能精简和高效，您可以关闭这些额外的视觉特效。此技巧对于那些倾向于同时打开大量应用程序、窗口和浏览器选项卡的人来说特别有用。

要减少多余的视觉效果，请从Apple 菜单打开“系统设置” ，然后转到“辅助功能”并单击“显示” 。激活“减少运动”和“减少透明度”旁边的切换开关，您将获得更快但更简单的界面。在尚未迁移到 macOS Ventura 的 Apple 机器上，您会在“系统偏好设置”下的此部分中找到这些选项和其他选项。

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打开“系统设置”后，您可以调整更多视觉设置。从“桌面和 Dock”选项卡（旧版本中为“Dock 和菜单栏”）中，您可以关闭打开应用程序的动画。要获得另一个微小的速度提升，请使用此菜单激活“自动隐藏和显示 Dock”旁边的开关。这会将其锁定在桌面底部，而不是让它不断消失和重新出现。

除了系统设置之外，您还可以使用 TinkerTool 应用程序调整视觉效果。该应用程序可免费下载和使用，可让您访问 Apple 内置设置未涵盖的一些额外设置。例如，您可以在 Finder 中禁用动画效果，以及在 Launchpad 中禁用淡入淡出图像。要获得更多选项，请单击 TinkerTool 的各个窗格并尝试打开和关闭效果。

2.检查系统的内存使用情况

当您的计算机运行缓慢时，您需要找出导致其运行缓慢的原因。要找出系统资源的去向，请查看一个隐藏但有用的程序，即活动监视器。

使用Cmd+Space或点击菜单栏中的放大镜打开 Spotlight。然后在框中输入“活动监视器”。选择出现的第一个建议，它将显示 Mac 上当前正在运行的所有应用程序和后台进程。

在活动监视器中，你会看到一连串不断变化的数字和应用程序名称，但不要惊慌。这些屏幕实际上非常容易导航。第一个选项卡CPU显示每个活动程序需要多少处理能力。（CPU 代表中央处理单元；该组件充当计算机的大脑并执行其大部分计算。）你会在左侧的列中看到所有打开的程序，以及它们当前占用的处理器时间百分比。此选项卡的底部将通过不断更新的图表向你显示总体 CPU 使用率。

切换到“内存”选项卡，你会发现类似的读数，但这次是 RAM。（计算机的 RAM 或随机存取存储器用于存储信息。）请留意窗口底部的“已用内存”条目 - 这显示了 macOS 当前占用了多少 RAM。如果它接近计算机上安装的最大 RAM 量，这可能解释了你遇到的任何系统减速或崩溃。

在活动监视器中，您可能会遇到不熟悉的程序或进程。选择未知项目，然后单击窗口顶部的“ i ”按钮以获取有关该应用程序功能的更多信息。要停止它，请单击“ x ”按钮 - 只需确保您首先知道该进程的作用即可。

一旦您熟悉了活动监视器的操作，您就可以利用这些知识来加速您的 Mac。首先，确定哪些应用程序消耗的资源超过了其应有的份额。如果它们不需要打开，您可以关闭它们。如果您想继续运行其中一个有问题的程序，请打开其设置，看看是否可以让它更有效地工作。例如，如果您的内存占用大户之一是浏览器，您可以尝试禁用所有扩展。

3. 释放存储空间

您的 macOS 计算机需要有足够的可用硬盘空间来存储临时文件。它还需要这个空间，因为如果内存不足，它会将信息存储在硬盘上。如果没有这个空间，当您的笔记本电脑或台式机的硬盘空间开始不足时，您可能会注意到系统性能下降。

值得庆幸的是，Apple 提供了一些内置存储选项，如果使用得当，它们将帮助你加快 macOS 的速度。打开Apple 菜单，点击系统设置、通用和存储，查看哪些类型的文件占用了你的磁盘空间。要整理它们并获得一些额外的空间，请点击窗口底部列出的任何类别旁边的“ i ”图标，选择要删除的应用程序或文件，然后点击删除。在删除文件之前，一定要将文件备份到其他地方。在旧版本的 macOS 中，你可以通过Apple 菜单>关于本机>存储>管理来找到这些选项。

在主存储选项卡中，您可以单击“存储在 iCloud 中” ，让 macOS 将部分照片和视频移动到云端，以便您删除本地副本。另一方面，如果您单击“优化存储”旁边的“优化” ，macOS 将在您的 iTunes 和邮件文件夹中搜索可以安全删除的文件。例如，它可能会删除您已经观看过的下载电影，因为它们始终在云端可用。

4. 防止程序在启动时启动

许多应用程序希望在 macOS 启动时将至少部分自身加载到内存中。这种自动启动功能使它们比其他程序更早启动，并确保它们始终可供您使用。这通常很有用 - 例如，Dropbox 之类的程序需要始终处于启动和运行状态，以保持文件同步并随时可用。当太多软件程序和实用程序将自身加载到内存中时，就会出现问题，这会使计算机的启动时间更长，并限制您实际要使用的应用程序可用的 CPU 和 RAM 数量。更好地控制在启动时启动哪些程序可以挽回您失去的一些性能。

从Apple 菜单打开“系统设置” ，单击“通用” ，然后单击“登录项”以查看和更改自动启动的程序。使用切换开关在列表中添加和删除程序。如果您不认识任何应用程序，快速的网页搜索应该会告诉您它们是什么以及为什么它们要随 macOS 启动。在旧版本的 macOS 上，转到“系统偏好设置” 、 “用户和组” ，选择您的帐户，然后切换到“登录项”选项卡。

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需要注意的是，当你拨动这些开关时，你实际上并没有从系统中删除任何程序——你只是阻止它们自动启动。如果你以后需要它们，你总是可以以正常方式打开它们，甚至可以将它们重新添加到“登录项”列表中。最终，你需要反复试验，找到在始终可用某些应用程序和实用程序与尽快启动 macOS 之间取得最佳平衡。

本文已更新。最初发表于 2017 年 8 月 22 日。