控制电脑烦人的弹出通知

计算机屏幕上会弹出通知，告知您重要的安全更新、好友消息，甚至推文。但是，如果您启用所有应用程序的通知，大量新信息可能会在最糟糕的时候让您不知所措并分散您的注意力。这就是为什么 Windows 和 macOS 等操作系统带有内置控件来控制侵入您屏幕的消息数量。以下是如何配置哪些应用程序可以显示警报、设置禁止中断的时间以及清理通知列表。

在 Windows 计算机上

微软的 Windows 通知显示在屏幕右侧的面板中，称为操作中心。要将所有通知集中到一个位置，请单击操作中心图标，这是右下角的一个小对话框符号。当有关已完成病毒扫描或新电子邮件的警报出现时，它们会显示在右下角的弹出框中。您可以通过单击右上角的“关闭 X”按钮单独关闭它们。或者通过单击“清除所有通知”一次清空所有列表。

除了关闭已读通知之外，您还可以更好地控制哪些警报出现以及何时出现。打开“开始”菜单，单击“设置”按钮（齿轮图标），然后选择“系统” ，然后选择“通知和操作” 。将出现一批切换开关。这些开关可让您决定是否应在锁定屏幕上显示通知，更重要的是，可启用或禁用某些警报。例如，您可以选择不接收 Windows 提示和技巧或新功能更新。

在屏幕下方，您将看到应用程序和系统实用程序的完整列表，例如音量调节。关闭每个旁边的切换开关以阻止其发送通知。作为最后的手段，您可以通过关闭“从应用程序和其他发送者获取通知”开关来阻止所有通知。但是，我们建议您只关闭分散注意力的警报或来自不重要应用程序的警报，而不是完全禁用它们。

您还可以降低某些应用程序的干扰程度，而无需完全关闭通知。要进行这种更精细的控制，请单击应用程序的名称，而不是其切换开关。在下一个屏幕上，您可以决定它们是否应包含声音，以及一次可以在操作中心显示多少个通知。您还可以确定警报的可见程度。例如，如果您关闭“显示通知横幅”但保留“通知” ，您将不会看到应用程序的警报作为弹出窗口，但它们仍会显示在专用的操作中心面板中。

除了单个应用设置外，您还可以设置不允许任何通知打扰您的特定时间段。返回“设置” ，打开“系统”页面，然后选择“专注助手” 。此设置有三种模式：关闭时，所有通知都会运行；仅优先级时，只有优先级应用的通知才会显示；仅闹钟时，除了预设闹钟外，不会显示任何通知或发出任何声音。选择一种模式，然后，如果您选择了仅优先级模式，请单击自定义优先级列表以配置哪些应用最重要。

在屏幕下方，你会看到在特定时间自动开启其中一种专注辅助模式的设置。你还可以命令它在你复制显示或玩游戏时启动。

在 macOS 计算机上

苹果的 macOS 具有类似的通知选项套件，尽管所有功能的工作方式略有不同，并且（当然）名称也不同。例如，警报出现在通知中心，而不是操作中心。要使其可见，请点击显示屏右上角的通知中心图标（项目符号列表符号）。打开它后，您可以在通知（查看警报）和今天（小部件和其他信息（例如即将到来的日历事件）的列表）之间切换。

当有新通知时，屏幕右上角会短暂弹出一个对话框。这些对话框通常允许您采取行动，因此您可以使用它们来接听来电或安装待处理的软件更新。或者，单击右侧的X图标关闭通知。单击面板最顶部的X图标可一次性关闭所有通知。

要调整通知设置，请​​单击通知中心面板底部的“设置”图标（齿轮符号），或打开Apple菜单并选择“系统偏好设置” ，然后选择“通知” 。在这里，您将看到所有想要显示通知的应用程序的列表。单击其中任何一个即可更改该特定应用程序的通知设置。

您可以关闭通知或调整通知的显示方式：横幅自动消失或提醒一直显示在屏幕上，直到您将其关闭。通过勾选或取消勾选“在通知中心显示”框，设置这些消息是否显示在通知中心。这为您提供了一些灵活性 - 例如，您可以隐藏程序的弹出通知，但让这些提醒保留在通知中心，等待您查看。此外，您可以决定通知是否应出现在锁定屏幕上，声音是否应播放，以及徽章图标（启动器中显示在应用程序图标上方的小提醒）是否应出现。这些设置可让您限制每个应用程序看到的通知数量。

要一次性关闭所有应用的提醒，请选择“请勿打扰” 。当此模式处于活动状态时，不会有弹出窗口或通知声音打扰您。您可以使用通知中心顶部的切换开关手动打开和关闭它。或者将此模式设置为在一天中的某些时间自动开始和结束，也许当您知道自己将要睡觉或工作时。此外，您可以在 Mac 显示器关闭或将屏幕镜像到电视或投影仪时禁用通知。