晚上浏览 Netflix 动态并寻找一些内容并不是入睡的理想方式。越来越多的科学证据证明,媒体消费和开着屏幕睡觉会对你的睡眠模式产生不利影响,从而影响你的整体健康。 但并非所有媒体都不利于睡眠。Restflix,顾名思义,利用内容中的双耳节拍来利用大脑对声音的反应,帮助您快乐放松地入睡,而不是感到压力和焦躁。随着夏令时临近,睡眠模式正在发生变化,观看 Restflix 可能正是您所需要的。您可以以 74% 的折扣购买终身订阅。 Restflix 视频专门设计用于改变大脑的唤醒程度。该流媒体服务提供 10 个个性化频道,其中包含睡眠冥想、睡前故事、舒缓视觉效果、双耳节拍等,营造出一种冥想、放松的状态,让您更快入睡,休息得更好。所有内容均有科学依据,并被发现有助于克服失眠、耳鸣、夜间焦虑,甚至减轻日常压力。 您可以在各种设备上播放 Restflix 内容,包括 Apple TV、iOS、Roku、Android 和 Fire TV。它们都是无广告的,因此您可以不受干扰地享受视频和音频。每周都会添加新内容,您永远不会错过可以帮助您养成更好睡眠习惯的内容。难怪这款应用在 App Store 上的评分为 4.5 分(满分 5 分),并被 Livestrong 评为最佳睡眠应用。 有了 Restflix,您再也不用夜不能寐了。终身订阅通常需要 599 美元,但您可以以 149.99 美元的价格购买。如果您暂时无法承诺订阅这么长时间,您可以花 29.99 美元(原价 59 美元)购买 1 年会员资格,或花 59.99 美元(原价 179 美元)购买 3 年会员资格。 价格可能有变动。 |
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