保持户外清洁和清新的 7 个技巧

灰尘、污垢和汗水是许多人不愿意远离抽水马桶、自来水和热水淋浴的原因之一。毕竟，人们通常不喜欢皮肤上有三层干汗，或者身体的每个缝隙里都积满污垢——当你远离文明露营或在户外度过任何时间时，所有这些事情往往是不可避免的。

但是，即使你无法避免小腿上沾上泥滴，或者在 90 度的潮湿气温下出汗，也并不意味着你不能在享受大自然时光的同时保持干净和相对无臭味。

从你的双手开始

多年来，她一直在博客上记录她和丈夫穿越太平洋西北地区的冒险经历。作家兼户外运动家 Emily Mandagie 建议，在露营和背包旅行中保持清洁的首要秘诀是经常洗手——最好用肥皂和水。但由于在户外并不总是可以做到这一点，因此使用洗手液是次要选择。

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酒精含量至少为 60% 的洗手液可有效杀死爪子上的细菌，这些细菌会在您触摸食物、鼻子、嘴巴或眼睛时让您生病。经常使用洗手液，尤其是在上完厕所后和吃饭前。

专业提示：如果您是和一群人一起露营，请确保每个人都有自己的瓶子，这样您就不会一直询问洗手液在哪里。

擦拭干净

在户外时，最简单、最有效的清洁方法是使用湿巾。你需要一些具有杀菌能力且对皮肤不太刺激的产品，所以最好不要使用洗手湿巾（可能会使皮肤干燥）和婴儿屁屁清洁湿巾（不会杀死很多细菌）。相反，你应该寻找 Ursa Major 或 Allez 等品牌的产品，它们可以有效消灭微生物，但也适用于户外，具有天然成分和舒缓皮肤的特性。

请记住，您离开户外时会希望它与您来时的样子完全一样，所以，除非沿途有垃圾桶，否则您还必须带上一个拉链袋，以便装下用过的湿巾。

携带便携式淋浴器

房车旅行者和越野旅行者知道远离异味的秘诀：便携式淋浴器。复杂而豪华的装置，包括弹出式隐私庇护所和加热水箱，当然是一种选择，但最常见的设备可能是泵式或重力式。

使用这些更紧凑的型号，水会从喷嘴流出，喷嘴连接到一个通常可容纳 2 至 24 升水的袋子上。但即使是较小的便携式淋浴器也很笨重，因此它们更适合尺寸或重量不是问题的远足，例如汽车露营。

洗净或冲洗

您不需要便携式淋浴器来喷洒泡沫。一个水瓶和一点可生物降解的肥皂就足以清洗双手和身体上其他沾满污垢的部位。带有运动盖的挤压瓶可以很好地完成这项工作，但带有穿孔盖的瓶子可以提供更像淋浴的水流。

曼达吉更喜欢一种更沉浸式的方式：快速跳入凉爽的湖中。“经过长时间、汗流浃背的徒步旅行后，这是一种令人神清气爽的方式，可以让你感觉干净。”如果你选择在大自然的浴缸里泡一泡，你需要确保你涂上了对珊瑚礁无害的防晒霜，并且不要使用任何肥皂。这包括可生物降解的肥皂，因为它在土壤中分解，而不是在水中，所以它会污染自然水道。

租一个淋浴间

如果湿巾已经不够用了，你又不准备在 SUV 后部安装一个完整的淋浴装置，那么无论你去哪里旅行，你都可以找到真正的淋浴。但要知道，你可能需要为此付费。

曼达吉称，真正的淋浴是一种“卫生重置”，包括寻找当地的健身房或基督教青年会，它们可能会为疲惫的旅客提供便宜的日间使用或淋浴通行证。在前台付款后，您很快就会干干净净。

如果有淋浴设施，露营地通常会允许人们付费使用淋浴设施。请咨询当地经营者，了解他们是否允许游客进来后进行清洁再离开。

保持浴室游戏整洁

当你在户外呆上几天甚至几个小时时，你很可能需要在某个时候解决自己的问题。当你这样做时，请遵守“不留痕迹”原则：挖一个六到八英寸深的洞，距离天然水源至少 100 英尺；进入洞中，用土盖住它。

在旅行前，请与当地公园办公室联系，确保您也被允许掩埋使用过的卫生纸等垃圾。如果他们不这样做，您就必须将其打包带走，因此请确保准备好不透明的拉链袋或狗粪袋。如果您想省去卫生纸，请考虑使用可生物降解的湿巾。请记住，大多数湿巾在土壤中不会快速生物降解，因此您仍然需要将它们打包带走。

另外，无论您是在户外、便携式厕所还是露营地浴室方便，您都可以使用便携式坐浴盆。有几个品牌生产专用设备，但带有挤压盖的典型运动水壶也可以完成这项工作。只需确保给它贴上标签，这样当它危险地靠近你的守车时，你就不会不小心喝到里面的水。

清洗衣服

除了去自助洗衣店，外出时没有太多洗衣选择。不过，您可以采取一些措施，在此期间去除衣服上的臭味。

带上一个装有一份外用酒精和一份水的喷雾瓶。如果愿意，你也可以加入几滴你最喜欢的精油。将混合物大量喷洒在臭衣服上，可以去除臭味，效果持续一天左右，或者直到衣服再次出汗。请记住，它对污渍或泥土没有任何作用，但如果要过几天才去洗衣店，它可能会让你不那么容易被自己身上的臭味熏到。

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如果您需要更彻底的清洁，可以准备一个便携式洗衣袋。这些设备防水、超紧凑，内部有纹理，可以搅动。只需将脏衣服、水和可生物降解的肥皂放入其中，然后摇晃，直到衣服干净为止。冲洗、拧干，然后晾干。如果可以的话，将用过的水倒入附近的水槽中，但如果您只使用一两滴可生物降解的肥皂，并且不使用刺激性化学物质，将脏水洒在地面的大面积上通常也是可以接受的。

除非您打算待在原地等待衣服晾干，否则我们建议仅在晴天或有风的日子使用此方法，并使用快干面料（如涤纶）。