诺如病毒正在美国各地激增

诺如病毒是一种令人不快的传染性胃病毒，正在美国蔓延，甚至导致底特律郊区的一所学校上周停课数日。美国疾病控制与预防中心 (CDC) 的数据显示，全国的阳性检测率处于季节性高位，东北部（超过 16%）、南部（阳性率也超过 16%）和西部（超过 12.5%）的检测阳性率激增，中西部的阳性率从超过 17% 略有下降，降至 15% 以下。目前，已有 14 个州报告了该病毒的爆发，英国和加拿大的病例也在增加。

诺如病毒通常被称为“胃流感”，但与流感病毒无关。它通常引起恶心、腹泻、呕吐和胃痛，还可能出现轻度发烧和足弓。它通常通过受污染的食物、表面、手或水传播，也是每年导致食源性疾病的主要原因。这种病毒传染性极强，经常出现在游轮、学校和其他人们近距离接触的环境中。

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虽然诺如病毒一年四季都可能感染，但赤道以上国家最常在 11 月至 4 月感染，赤道以下地区最常在 4 月至 9 月感染。2023 年的一个不确定因素是，由于 COVID-19 大流行导致的行为变化打断了许多病毒的自然循环。由于自 2020 年以来人们的行为方式不同，病毒不会按照通常的模式在全球传播，人口水平（而非个人免疫力）可能会降低，因此我们更容易受到病毒的感染，并且模式也不同。

马萨诸塞州波士顿布莱根妇女医院的传染病专家 Daniel Kuritzkes 博士告诉 NBC10 波士顿频道：“最近的诺如病毒病例可能是我们不断摆脱 COVID-19 束缚后常见感染重新出现的另一个例子……在 COVID 爆发之前，诺如病毒感染一直存在周期性的局部爆发，因此我们再次看到它们并不奇怪。”

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据梅奥诊所介绍，诺如病毒的症状通常只持续几天；感染者应尽可能多补充水分，因为脱水会导致并发症，甚至可能需要住院治疗。如果可能的话，隔离并待在家里不去上班或上学也很重要，因为病毒传播速度非常快，可以避免感染他人。

“如果您必须说是时候尝试吃点东西，或者至少喝点东西以保持水分，请在手机上设置一个计时器。如果 24 小时后您仍无法喝水，请务必寻求帮助，”梅奥诊所家庭医学医生 Jay-Sheree Allen 博士说。“如果您能够喝下一些东西，但您的症状在 48 至 72 小时后仍然存在，那么寻求医疗专业人士的帮助也是一个明智的想法。”

诺如病毒是一种难以杀死的病毒，因此用肥皂和水洗手是一种重要的预防方法，因为洗手液和消毒剂对诺如病毒的有效性较低。其他一些预防技巧包括在食用水果和蔬菜前清洗，不要与病人共用餐具，避免与受感染的人接触，以及彻底清洗衣服，尤其是脏衣服。