如何防止被雷击

闪电是一种令人着迷的自然现象。它用灼热的电流照亮夜空的方式确实令人震惊。但任何经历过附近雷击的震惊和敬畏的人都知道，这不仅仅是一场免费的灯光秀——闪电需要尊重。

因此，在夏季风暴季节真正到来之前，请花点时间了解一下防雷安全知识，以便在乌云滚滚时保护自己。

什么是闪电

闪电不是宙斯降下的，也不是雷神托尔召唤的——而是当大气中正负电荷积聚时产生的。当这些相反的电荷相等时，就会快速释​​放出强大的电流（高达 3 亿伏），形成可见的爆炸：闪电。

这些电荷可能在云层中产生，但当它们连接云层和地面时，闪电就会对地面上的人们构成威胁。当这种情况发生时，任何东西（或任何人）都可能被击中。

雷电如何击中

虽然我们通常认为闪电是从云层射向地面的一道闪电，但这种现象要复杂得多。事实上，美国国家气象局表示，闪电击中人体的方式有五种。

一种是直接击中，即一个人被闪电直接击中，通常是在空旷的地方，而这个人是周围最高的物体。尽管人们普遍认为这是被击中的可能性最大的方式，但这并不是最有可能的方式。

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这种区别在于地电流，每年雷击造成的死亡和伤害最多。当雷击中物体时，电流穿过地面，通过一只脚进入你的身体，再从另一只脚流出。美国国家气象局恶劣天气和天气模式研究员格雷格·舒尔 (Greg Schoor) 表示，雷击甚至不必在附近，电流可以传播到 100 码远。

您还可能被“侧闪”击中。当有人站在树或其他高大物体附近时，就会发生这种情况。当闪电击中该物体时，电流会从物体跳到人身上，电流臂（也称为阶梯先导）可能会从主闪电分支出来。

顾名思义，传导性雷击发生在涉及导电材料时。这就像将叉子插入电源插座：如果闪电击中金属栅栏之类的东西，你就会吸收电击。如果你正在洗澡、使用固定电话或触摸连接到室外电线或管道的任何其他东西，这种电击甚至可能将你带入室内。

流光是遭遇雷击的最不常见的方式，但不要完全忽视它。可以把它们想象成一道闪电的无形臂。当铅块放电时，流光就会出现在附近。如果你在其中一条流光和地面之间形成一个导电桥，你就会被击中。

闪电造成的伤害

当你被闪电击中时，会发生几件事。首先，闪电产生的电流会流过你的皮肤表面，可能导致烧伤——这被称为闪络。其次，电流会流经你的心血管和神经系统，这会造成最大的伤害。

由于闪电温度极高（比太阳表面温度高五倍），因此也有可能造成烧伤，但可能要等到出现坏死或肌肉损伤后才会显现出来。您的循环系统可能会堵塞，肾脏可能会受损，并且可能会出现癫痫和肌肉收缩。

损伤类型取决于撞击的严重程度，但你可能会出现心律不齐、视力障碍、记忆力下降和耳膜破裂等症状。加州大学圣地亚哥分校急诊室医生兼野外医学研究员米格尔·皮涅达 (Miguel Pineda) 表示，撞击引起的极端电荷和压力变化甚至会使肺部和心脏瘫痪，导致呼吸和心脏骤停。

皮涅达表示，雷击的独特之处在于，受影响器官的麻痹将在几分钟后消失，类似于计算机重新启动。也就是说，如果闪电本身还没有杀死你的话。

每年约有 20 人死于雷击，数百人受伤。2020 年，这一数字为 17 人，涉及各个年龄段和各行各业。几乎所有人被雷击时都在户外，许多人在树下或高大建筑物下。虽然被雷击或死亡的几率很低，但明智的做法是尽一切可能避免被击中。

如何避免雷击

在您出门之前，了解天气预报至关重要。查看当地和全国恶劣天气预报，这样您就知道会发生什么，并可以在天气变坏时制定计划。

一旦你到了户外，避免雷电的第一条规则就是一听到雷声就立即躲避，雷声是附近有雷电的明确信号（没有雷电就不会有雷电）。但不要以为乌云在地平线很远的地方你就安全了——据格雷格·舒尔说，雷电可以击中距离风暴 20 英里远的地方。

与龙卷风或飓风等其他自然现象不同，雷击前没有任何预兆。雷击就是这么发生。有时，它突然出现在晴朗的天空中。

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“危险确实在于不确定性。”舒尔说。“没有提前知道雷击地点的确切时间。没有办法知道雷击地点。”

这就是为什么寻找掩护很重要。立即进入室内或车内，因为雷暴天气下，户外没有安全的地方。远离池塘或水坑等水体；这些都是极好的导体。

如果您在徒步旅行或露营旅行中被困在户外，请找到任何可以躲避的地方，无论您最终是靠在路堤上、洞穴中还是悬崖下。“最基本的原则是，不要成为周围最高的人，”舒尔说。

你还应该卸下任何带有金属装备的背包，因为它们可能会让你成为人体避雷针。无论你做什么，都不要躲在树下。“你被雷击中的风险会大大增加，因为你与周围最高的东西联系在一起，”舒尔解释说。

如果你和其他人在一起，请尽可能彼此远离，罗兰索萨 (Roland Sosa) 建议道，他是一名志愿山地救援队员，接受过大量应对雷电的训练，并在青少年时期的童子军旅行中亲眼目睹了雷电造成的后果。

如果附近没有避难所，请采取防雷姿势：蹲下，双手捂住耳朵，脚跟并拢。这样，如果您被击中，电流将更容易通过您的身体。

如果您在室内找到一个地方，请远离固定电话、淋浴或浴缸，如果您使用笔记本电脑，请拔掉电源。如上所述，远离任何连接到外部电源或管道的设备是明智之举。

然后，一旦暴风雨过去，舒尔说要等待 30 分钟才能回到户外或离开避难所；如果暴风雨正在消退，你仍然可能会被击中。

神话

让我们花点时间来澄清一些有关雷击的误解。例如，接触刚被雷击的人不会触电；人体不储存电。

与流行的说法相反，闪电绝对可以两次击中同一个地方，所以如果附近有闪电，最好转移到安全的地方。

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最后，没有必要跑到房子的东南角或打开任何窗户——这种信念与关于龙卷风的不科学建议重叠。“大多数神话都来自未经研究的理解，比如来自某人的亲身经历，”舒尔说。

如果附近有人被撞怎么办

首先要做的事情是拨打 91。如果他们失去意识或停止呼吸，立即开始心肺复苏。据 Pineda 介绍，这可以让心脏、肺和大脑获得足够的氧气，帮助他们在心脏或呼吸骤停后重新恢复。

即使你或被雷击者意识清醒——甚至能走路——也必须立即去医院，因为并非所有的伤害都会立即发生或显现出来。好消息是：“如果立即接受治疗，大多数被雷击的受害者都能完全康复，”Pineda 说。

所以，下次雷雨来临时，请鼓起勇气，找个避雨的地方。这样，你就有很大的机会活着看到下一场照亮夜空的夏季风暴。