如何避免毛发内生

我们追求光滑无毛，但很多人却适得其反：我们刚剪掉的毛发长进皮肤，导致皮肤出现红肿。没错，我们说的就是向内生长的毛发。

几乎所有剃须的人都会在某个时候遇到这种烦恼，但头发浓密或卷曲的人尤其容易遇到。黑人比欧洲人或亚洲人更容易长内生毛发，因为他们的头发通常更浓密、更卷曲，更容易向内卷曲，从而更容易引起刺激。

问题是，你需要逆着毛纹才能剃得最干净，但这也是让毛发开始向内生长的最佳方法。当刚剃的毛尖离皮肤太近时，它更有可能在身体内部形成一个小卷曲，而不是在身体外部生长。

一旦毛发开始向内生长，你就没什么办法了。皮肤会变红、发炎，甚至可能长出小脓疱，最终会自行消退。但与此同时，你的皮肤上却长了一个肿块。

幸运的是，您可以采取一些措施来从一开始就防止它们的发生。

剃须后立即进行局部治疗

“术后使用收敛剂或外用抗生素会有所帮助，”新泽西州执业的皮肤科医生丽贝卡·巴克斯特 (Rebecca Baxt) 表示。目的主要是通过消毒该区域来避免毛发内生引起的微小感染。

抗生素可以起到这种作用，但 Baxt 指出，它们并不总是在柜台上可以买到。对于反复出现内生毛发的患者，医生开一种温和的抗生素软膏或许值得一试。

您可以在药房货架上找到其他产品。与抗生素一样，外用酒精或水杨酸（许多痤疮治疗中的活性成分）将有助于预防和减少剃须后感染。您还可以找到将两者结合在一起的产品，例如 Tend Skin：它既有异丙醇（外用酒精），又有乙酰水杨酸。这种液体在涂抹时会有点灼伤，但应该可以消除大部分红肿，包括剃须刀烧伤引起的红肿。

买一把锋利、干净的剃须刀

我们大多数人把剃须刀放在淋浴间的时间都比应该的要长。它们很快就会变钝，会粘满旧毛发，而且通常会滋生细菌。所以当我们刮胡子时，我们会在毛发上留下参差不齐的末端——如果钝刀片划伤了我们的皮肤——并且在刮胡子时将微生物推入该区域。难怪我们会长出向内生长的毛发。

尝试每隔一两周更换一次剃须刀，看看效果如何。这样刀片会更锋利，而且剃须时积聚的污垢也会更少，从而导致剃须时脏污。

不要太用力

如果你边走边拉扯皮肤，毛发末端就更容易被卡住。锋利的剃刀不需要你用力按压就能剪断毛发。

先尝试轻轻一刮，然后看看你的脸或身体有多光滑。如果你确实需要拉扯一下皮肤（比如如果你要刮一个可能会割伤的棘手部位），你可能别无选择。只要小心不要太紧就行。

尝试非剃毛脱毛方法

不幸的是，保证毛发不向内生长的唯一方法就是根本不刮毛。相反，尝试其他去除方法。

例如，如果你不喜欢深色头发，Baxt 建议你漂白或剪短头发，但不要剃得贴近皮肤。要真正去除毛发，请尝试使用溶解乳霜，最著名的是 Veet。这些乳霜旨在分解角蛋白（头发中的主要蛋白质之一），目的是使发丝变得脆弱，使其从毛囊中脱落。这些乳霜在任何药店都有售，但并不是每个人都对它们反应良好。如果你的皮肤敏感，你可能不喜欢化学脱毛剂的感觉——如果你的头发特别浓密，它可能无论如何都不太好用。

最好的选择是激光脱毛，尽管它也是最昂贵和有限的。这是一种皮肤科医生使用真正的激光从根部杀死毛囊，使其完全停止生长的程序。然而，这种程序确实花费很多钱，而且只对深色头发有效。理想的人选是皮肤非常白皙、头发非常黑的人，因为当对比度最大时，激光的效果最好。不过，现在有更好的激光器适合皮肤较黑的人。另一方面，金发碧眼的人可能运气不佳。

接受毛发内生的必然性

事实是这样的：每个刮胡子的人都会偶尔长出内生毛发。这是把毛发剪得很贴近皮肤的现实。你是人，人都有这些缺陷。没关系。

尽管如此，巴克斯特指出，真正严重的情况可能需要专业人士的帮助。“如果你的毛发内生情况很严重，而且基本的方法都无法预防，”她说，“最好去看医生，最好是找一位获得认证的皮肤科医生。”